Déjeuner REEQUILIBRAGE

Viande

Escalope de dinde curry salsifis

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Légumineuses

Chili sin carne

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Poisson blanc

Dos de cabillaud chou romanesco

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Protéines végétales

Dahl de lentilles corail au lait de coco

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Poisson

Filet de bar au four

Cuisson au four de temps en temps !

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Oeuf

Pancakes de courgettes

Très facile !

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Oeuf

Oeuf parfait aux shiitaké et émulsion lait de coco

Hummmm !!!

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